2019年10月09日

姿斉教室でのこと

今日は、教室へ久しぶりに参加する
生徒さんがいらっしゃいました。

その方が
「教室に参加し始めたときは
 肩甲骨のあたりが具合が悪く
 胃腸の調子も悪かったのですが
 教室で習ったことをほぼ毎日続けていたら
 ほとんど気にならなくなりました」
とうれしい感想をおっしゃいました。

続けて
「最近首の調子が悪いのですが
 自分でなかなか改善できないので
 どうしたらいいでしょうか」
とご質問をうけました。

あらどうしたことでしょうと
言いながら
一緒に姿斉を復習がてらしてみましたら
無事に首の違和感がなくなりました。

やはり教室へ参加して
復習した方が
いいですね
と感想をいただき終了となりましたわーい(嬉しい顔)

覚えてしまえば簡単な体操です。
一人で十分できますので
教室に必ずしも通わなくても問題ないですが
やはり一人でするより
教室で仲間と身体を動かした方が
断然、調子が良くなることが多い気がします。
相乗効果。。。!?

教室へのご参加、お待ちしています( ^^) _U~~



posted by K at 14:20| Comment(0) | 日記

2019年10月08日

マスクによる頭痛!?

とある女性の話

風邪を引いてから
なかなか咳が収まらないので
一日中マスクをつけて過ごしていたそうです。

夕方近くなると
頭痛がしてどうにもつらくてたまらない
といったことがあり
首のあたりを軽くもんでみると
少し楽になったようなきがするということが続いたそうです。

そして、もうたまらないから市販の薬でも
飲んでみようかと考えていたところ
ふと思いついたそうです。

もしかしたら・・・マスクが原因かもと。
咳は出るけど
はずして過ごしてみると
数十分後には
頭痛は気にならなくなっていたそうです。

マスクの紐が首回りの血行を
阻害していただけだったのですね。
そんなに紐がきついわけでもなかったそうですが
それでも身体はきついから外してくれと言っていたんですね。

それに気づかずに
薬を飲んでも
問題は解決されず
さらにこじれてしまうところでした。

たまに風邪を引くと
いろんな気づきがありますねと言って
話をしました。




posted by K at 10:55| Comment(0) | 日記

2019年10月03日

野良ネコちゃんとみかん

実家に向かう小道は
野良ネコちゃんたちの散歩道になっており
三歩歩けば●●●爆弾にあたる
といってもいいぐらい
足元をよく注意しながら歩かないと
臭いものを踏んでしまう状態でした。

しかし、ここのところ
●●●が激減しているのです。

それは、
食べ終わった柑橘類の皮を
水につけておき
エキス?がでたかなというところで
道に撒くという方法でした。

チチが考え抜いた作戦のようですが
とても効果があります。
(ネットで調べてみると、やはり同じようなことが載っていました)

撒いた後、
数日、もつようですが
長く時間があいてしまうと
●●●がチラホラ。

最近、スマホを見ながら
歩く人が多いので
運悪く踏む人も多く
踏んだら
地面に擦り付けて
行ってしまうので
なかなかひどい状態の時が
ありましたが
お陰様で
気持ちよく道を通れます。

これからみかんのおいしい季節。
お困りの方は
皮を使って
試してみてはいかがでしょうか。

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posted by K at 14:10| Comment(0) | 日記

2019年10月01日

グリーンコープのちらしとゲノム編集

いつもお世話になっている
グリーンコープのチラシの中に
ゲノム編集食品の規制と表示を求める
署名の用紙がはいっていました。

ゲノム編集食品は
環境省、厚生労働省も規制対象外と決めたため
食品安全審査されず、
食品表示もないまま
私たちの食卓へ上ることになるということでした。

普段から遺伝子組み換え食品
(ゲノム編集の食品は遺伝子組み換えをは違うという分類になるらしい)
は選ばないように
表示をみながら
買い物をしています。
食品表示がなければ
何を選択するかの
選択肢がなくなってしまいます。

どうにかしなければ。

将来を担う若者の食事は
ゲノム編集で作られた作物がならび

若者は
ゲノム編集で作られた作物で
形成された身体になっていく。。。

なんだかわけがわからないことに
なっていくような気がします。

posted by K at 16:44| Comment(0) | 日記

2019年09月28日

川棚教室 今日はこころの教室です

今日の川棚教室は
こころの育て方
がテーマの日です。

私自身は、子供と接するときに
こころの育て方 教室
で勉強した内容が
とても役に立っていると思います。

でも、いつでも穏やかではないですけどね。

スタート地点に戻りやすくなったとおもいます。

こころの仕組みを知ることが
はじまるお話は
毎回、何かしらの気付きを
いただけます。
posted by K at 10:56| Comment(0) | 日記

2019年09月27日

昨日のニュース

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先日の台風で
しだれ桃やイチジク、グミなどの
木々の葉っぱが枯れています。
たぶん、もうすぐ再生して
元気になってくれるとおもいますが。

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彼岸花はいろんなところで
咲いて元気をくれているかのようです。


昨日
2018年度の医療費が過去最高という
ニュースがありました。

42兆6000億円・・・。

自分で自分の健康を育む

ココロして過ごす時代ですね。



posted by K at 10:48| Comment(0) | 日記

2019年09月20日

台風がきているようですね

台風がきているようですね。

明日は、一般財団法人姿勢学術協会の
会議が行われます。

雨風があまり強くならないといいですが。

皆さまもお気をつけて
お過ごしください。
posted by K at 16:50| Comment(0) | 日記

2019年09月19日

これなんだ?

今日は朝から
三つ編みしました黒ハート

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ロープを。。。

二本一組に。。。

六本で
三つ編み。


編み
編み
編み
編み

地味な作業。
重たいロープがく〜(落胆した顔)

2時間半
かかりました。


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なんに使うでしょうか?

わかる人
いるかしら。
posted by K at 14:22| Comment(0) | M

2019年09月15日

姿斉 研修会中です

2019/09/13から
各地Awaker(姿斉の講師)が集まって
研修会を行っています。

教室を開催されているAwakerが参加していますので
各地の教室の様子をお聞きすることができ
とても刺激になります。

それぞれの教室で
生徒さん方が
姿斉を行うことで
さまざまな問題が改善されているようです。



腰痛が改善しました!

靴のかかとが、前は斜めにすり減っていたが
最近はまっすぐにすり減っていることに気が付きました!

生理不順が改善しました!

などなどなど・・・。

改善の様子など
会報「SHIZENなSHISEI」で
詳細をお伝えしていきたいと思います。

楽しみにお待ちください。





posted by K at 14:41| Comment(0) | 日記

2019年09月10日

会報の間違いを訂正しました

先日、お送りしました
会報に多数間違いがありましたので
訂正したものを
再度、掲載しています。

お手数おかけいたしますが
みなさま、もう一度
ダウンロード
よろしくお願いします。

犬
posted by K at 14:18| Comment(0) | お知らせ