2018年11月29日

食物 メモ 気になったこと

先日、「インスタント食品の秘密」という本を
いただきました。

この本は
1977年第一版発行の本で
わたしが一歳ころの本です。

パラパラとめくりながら
最近もよく耳にする
牛乳やパンの問題点など
問題になるものはこの本が発行された頃からも
解決しているわけではないのだと
改めて思いました。

高校生の頃に
家庭科で食品添加物に関することの授業があった際
赤色○号・・・・・等等
発がん性ありとはっきり書いてあるのに
店頭では普通に売ってあり
何気なく買って食べているということに
衝撃を受けた覚えがあります。

以前、「食品の裏側」という本が
ベストセラーになりました。
有名なのは
元食品添加物のトップセールスマンだった
著者、安部司氏が
「このミートボールは自分の子供には食べてほしくない」
という事件がきっかけで
食品添加物商社をやめられたというエピソードです。

先の「インスタント食品の秘密」の
著者、郡司篤孝さんも
同じようにもとは食品添加物を販売する仕事をしておられたそうですが
ある友人のから
「こんなものを絶対にこどもたちには食べさすなよ。・・・」と
忠告をうけそれ以来問屋を廃業されたそうです。

それは、「食品のカラクリ」という本に
息子さんである郡司和夫さんの文章が掲載されていました。

そんなこんなちょこちょこ調べていましたら
安部司さんが出ている動画を見つけました。

博士も知らないニッポンのウラ 第20回 「食品のウラ」
https://www.youtube.com/watch?v=-K7g1Z5BqEA&t=1589s

知らないと問題になりませんが
知ってしまうと問題になる

知らない方がいいのか
知った方がいいのか

選ぶのは自分ですね

posted by K at 13:20| Comment(0) | 日記

2018年11月27日

長崎県立武道館 姿斉教室

01.jpg

02.jpg

昨日は、長崎県立武道館での姿斉教室でした。

武道館の敷地に植えられている
もみじがとても
艶やかな色をむかえていました。

冬に向かって寒くなるのは
あまり好きではありませんが
紅葉していく様子をながめるのは
こころがほっこりやすらぎます。

一週間に一回、武道館に行きますから
この時期のもみじを観ることができるのも
年に1回か2回程度です。

この機会を大切に。
自然はいろいろと教えてくれますね。

posted by K at 11:50| Comment(0) | 日記

2018年11月23日

姿斉研修会 開講中

20181123.gif

昨日から姿斉研修会が行われています。

今回は、姿斉基礎課程講座を修了された方
対象の研修会です。

姿斉・申斉の話や
胃や肺を中心に身体を斉(ととの)える内容です。

皆さん真剣に取り組まれています。

posted by K at 16:11| Comment(0) | 日記

2018年11月22日

食物 メモ

食品添加物はどんな風に身体に悪いのか
調べれば調べるほど
たくさん出てきて
安全に食べられるものってあるんだろうかと
思ってしまいます。

外国では禁止や制限されている食品添加物が
日本では認可されているもののリストが
女性セブンに掲載されていました。

発がん性があるとされている食品添加物が
たくさんあり、
いつの間にか口に入っている。。。

最近は、二人に一人ががんになると言われる。。。

テレビは健康番組が流れ、

病院はサロン化しているところもあったりなかったり。。。

自分の健康は
自分で守ろう、育もう

なんだか
ぐだぐだ書いたけど
まぁ、いっか。


posted by K at 00:00| Comment(0) | 日記

2018年11月21日

開墾中

20181120.jpg

開墾中



posted by K at 10:12| Comment(0) | 日記

2018年11月20日

iPhoneの充電

iPhoneの充電ができなくなったので
そろそろ買い替え時期かなと
おもっていましたが

一応、調べてみようと
ネットでしらべてみましたら

充電口をそうじすることで
解決しました。

https://ton-log.com/iphone-charge

つまようじでホジホジしてみましたら
ほこりとゴミが詰まっていました。

こんな簡単なことで
解決するんですね。

そしてそんな情報をネットにのせてくれている人がいるっていうのも
ありがたい、便利な世の中になりました。






posted by K at 10:46| Comment(0) | 日記

2018年11月17日

かりん をいただきました

20181117.gif

先日、「かりん」をたくさんいただきました。

必死に皮をむいて、、、
種をとって、、、
砂糖漬けにしてみました。

できあがるのを楽しみにしているところです。

今日、薬草に詳しい Mさんに聞いてみたところ
なんと
「皮もむかんで、種もとらんでよかとに〜」
と教えていただきました。
どちらも栄養があるから
捨てるともったいないとのこと。。。

そうだったもうやだ〜(悲しい顔)
そうですよね。。。
どうして気が付かなかったんだ。

そして
先に聞けばよかったんだ。

勉強になりました!

posted by K at 15:24| Comment(0) | 日記

2018年11月16日

姿勢 メモ

みなさん、こんにちは。

もう11月も半ばを過ぎ
12月も目前のころとなりました。

2018年10月25日発行の雑誌
「Tarzan」
は姿勢についての記事が掲載されていました。

写真やレイアウトもきれいなので
参考にしたいなとおもいつつ
ながめておりました。

姿斉のサイトも
姿勢について充実させていきたいなと
常々思っております。

思ったら実行・・・。

徐々に。。。(弱気・・・)

頑張るぞ。

posted by K at 16:38| Comment(0) | 日記

2018年11月10日

自然なこころの育て方 クラス

本日は月に一回の「自然なこころの育て方」クラスでした。

自然なこころのゆらぎ方の本を参考にしながら
人間とはどういうものか
こころはどう成り立っているか
具体的にわかりやすいお話でした。

和気あいあいとした雰囲気の中
あらためて
あーそうだったと
自分の心思や行動をかえりみる機会となりました。

月に一回ですが
ココロのリセットになる
素晴らしい時間です。

教室に直接参加できない方は
WEBで音声を聴くことができます。
詳しくは
http://www.shisei-planet.com/shisei_are/kokoro01.html
をご覧ください。

20181110.gif
posted by K at 14:53| Comment(0) | 日記

2018年11月01日

11月ですね

なかなかブログの更新をしないまま
もう11月になりました。

シセイプラネット周辺では
ツワの黄色い素朴な花が
たくさん咲いています。

寒くなってまいりましたので
どうぞご自愛くださいませ。
posted by K at 15:54| Comment(0) | 日記